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「我要成为VIP」
| 叫兽哥 发表于 2021-8-3 22:38 只看TA 21楼 |
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建议去公立医院中医科找老专家看看。淘宝都是扯淡，无奸不商。 我在十年前就一直说我肾阳虚，后来长期服用当地一个中医的方子熬制的鹿鞭膏，前几年又加了肉苁蓉。现在杠杠的，基本2天一次的频率（约炮）。每次硬度颇佳。 我的身高体重年龄：178/120/37 不过可能受滋补品的影响，看着鲜嫩比较年轻的样子。 |
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| stefanie666 发表于 2021-8-10 11:57 只看TA 22楼 |
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| 吃药啥的都是骗人的吧 锻炼身体 自身硬了才是王道啊 还有就是和老婆多交流 多补补身体 |
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| 从来不乱 发表于 2021-10-8 13:12 只看TA 23楼 |
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我和你同龄。人到中年，男人女人都一样，性欲体力都会略有下降，白天需要辛苦工作养家糊口，下班后还有一些应酬，还有孩子的教育，长辈的生老病死，各种操劳，往往到了晚上11点以后才是老夫老妻自己的独处时间，那时候双方都已经有些疲惫了，做爱只是程序化的运动而已，不会有太多前戏，直接搞搞就洗洗睡。性爱质量明显是低于年轻时候的。 我现在的做爱频率降低到了每周一次，每次10-15分钟（不停歇活塞运动）。主要是老婆没有精力。同时每周我自己撸管1-2次。年轻时最旺盛的一两个月达到过几乎每天一次，一次坚持60分钟不停歇活塞运动。那时候各种体位各种操练，身体真的好。 |
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| renhao1982 发表于 2022-1-1 19:04 只看TA 24楼 |
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人到中年让生活的压力摧垮了曾经年轻时候的各种梦想(包括自己的性生活)，到了中年也开始心有余而力不足身体渐渐开始走下坡路，曾经一个晚上四次郎都是茶余饭后笑谈，中年了也开始学会了养生之道，泡上杯枸杞茶怀念年轻的时候。 到了中年多锻炼身体，多学会释放生活压力，多学会开心一笑保持好的心态，至于超越年轻人也难以达到。 |
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| gwz203 发表于 2022-1-5 13:48 只看TA 25楼 |
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| 按常规理论和经验，这个年龄正当好时候。出现问题，主要是工作比较紧张，影响正常发挥。楼上大部分意见我赞同，主要就是坚持天天锻炼，定好目标顺序而进。一个是跑步，一个是深蹲。 |
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| yringsing 发表于 2022-1-10 16:44 只看TA 27楼 |
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 乘还能玩 尽量玩点女人 不要等老了 硬都硬不了才后悔！人这一辈子有多少可以艹女人的日子哦！多吃点补品，如果心脏还可以的话吃点伟哥 爱时达的药，记住乘还可以玩 多玩 ！岁月不饶人 大叔！！！ |
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| 博弈 发表于 2022-9-10 08:52 只看TA 28楼 |
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| 要长期坚持锻炼。我也是中年，虽然没有你的年纪那么大，但为了保证老二的能力，常年锻炼。之前是以跑步为主，后来坚持俯卧撑和跳绳，每天坚持一口气做60个标准俯卧撑。跳绳不多，每天坚持1000个。有时候还进行卷腹运动。这样下来，老二硬度和做爱质量和十年前没有什么区别，但还是要控制次数，毕竟年龄摆在那里。 |
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| zhiaiyidian 发表于 2022-11-14 17:14 只看TA 29楼 |
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| 可以增加点情趣，比如文爱，语音聊天，淫妻等。私聊我 |
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