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[求医问药] 停止打飞机还能恢复身体嘛?

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禁欲还是有必要的,天天撸也那么有快感了,撸而不射最好,虽然伤前列腺,享受撸的过程,别享受射精的快感。

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完全恢复至少

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完全恢复至少两到三年,看实际效果的话20天就可以看到,少吃点肥肉,多吃点青菜和豆制品,少吃油盐,平时多出去走走,不用多大强度,散步就行,20天就能看到效果。
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  • sun6969 金币 +2 认真回复,奖励! 2022-11-2 10:50

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等到30以后可能会慢慢显现,年轻时候也别太不把身体当回事,转移转移注意力,一周两次左右比较合适。

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撸管这个问题可以说是一种病态,撸习惯了突然不撸心里受不了,撸吧撸一次感觉不过瘾,射多了身体受不了,所以说要有节制的撸。
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  • sun6969 金币 +2 认真回复,奖励! 2022-11-4 23:37

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手心出汗和手淫次数有一定的关系,但经常加强锻炼可以改善,多吃一些补充锌的食物和水果。

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你还年轻,不用担心,跑步跑起来,运动动起来,很快就会生龙活虎的,加油

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如果说你20多的话,马上戒掉,慢慢温养应该可以的。这个最好有钱去医院瞧瞧,手脚心出汗是肾虚造成的,和你次数频繁有直接原因,吃药要注意的,比较肾阴虚和肾阳虚还是用药不同的,而且补太多,补泄不平衡不太好。没钱就作息规律,注意饮食和适量运动。敏感是因为你次数太多过于频繁造成的,想要不敏感就是戒掉,这个千万别听什么忽悠,凡事说吃他药不用减少次数戒掉的都是骗人。去敏感第一步就是戒掉,
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  • 陈航宇 金币 +7 认真回复,奖励! 2022-11-19 23:05

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20岁二天一次,算什么?

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网上有个张至顺老道长的八部金刚功,可以学习每天练习一下,多晒晒太阳,出汗是湿气重的表现。

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