greatman

　　海产品就有很好的滋补功效。海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。海参的食疗有海参粥、海参鸡汤等。

　　许多中年男性感觉体力不支、精力不济，借助补药养生，其实，自然的食物相对于人工合成的药品，其安全性和可靠性都要好。海产品就有很好的滋补功效。

　　海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗有海参粥、海参鸡汤等。

　　鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等，均有调治之效。

　　海蛇能补肾壮阳，治肾虚阳痿，并有祛风通络、活血养肤之功效。

　　海藻海藻类食品的含碘量为食品之冠。 碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜等。

　　金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。

　　此外，金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。

　　虾有补肾壮阳的功能，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。

　　带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿，均有调治作用。

　　男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！

asdemon235b

原来带鱼和虾还能增强性功能的作用
学习了，以后多吃点

zoxife

长见识了~哈哈~海产类好吃不过吃多了会结石的吧听说~谢谢楼主分享下辈子美利坚吧哈哈

cdjltsjl

据说韭菜、大葱、牛羊肉都有壮阳的功能，不过经常锻炼身体也很重要

drc841008

最常见的韭菜和腰子都可以多吃点 也好买 挺适合的

2607289593

多锻炼身体，多让DD多运动。。。学会控制。。你就强大了。。

少爷们

感谢楼主的讲解 谢谢楼主 以后再接再厉呀

本帖最近评分记录

• 轻舞飞扬 金币 -5 无意义回复，扣5金币。 2014-1-3 16:42

kumuyun

恩恩，以后可以错吃一些，还是吃自然地好很多

⑦尺大乳

好多海产品啊！海参太贵了，实在是吃不起啊！

amurorayq

海产品很少吃阿。没想到带鱼也有这效果，以前家里弄的都没怎么吃。。下次会注意了哈